GUIA SOBRE EL ESTRES LABORAL

El Instituto Nacional de la Seguridad Social ha publicado una guía sobre el estres laboral.

La guía está dirigida a todas aquellas personas interesadas en comprender qué es el estrés, cómo se genera, cuáles son sus posibles desencadenantes y qué consecuencias puede tener.

También aborda medidas preventivas -en los niveles primario, secundario y terciario-, así como recomendaciones sobre estilos de vida que pueden resultar beneficiosos o perjudiciales en la gestión del estrés.